忘れな草 forget-me-not

Hola!

忘れな草の forget-me-not 私を忘れないでね。という意味を知ったのは、思春期でしたが、忘れないでねと言われる雰囲気に、軽いプレッシャーを感じるよねと、九州の米海軍基地がある街で混血の同級生たちと笑いながら下校したシーンまでのパッケージ状態で、私の記憶に残っています。

記憶、ヒプノセラピーで取り扱う部分ですが、自分が覚えているその事、揺らぐことのない純粋な記憶だと思いますか?
私の場合は、誰かと 「あの時ああだったよね」と話すと、「いや違うよ、こうだったよ」と言われる時もあり、上書き上書きで書き換えているんだなと実感されられる時が、あります。

つらかったこと、悲しかったこと、憎んだこと、など 生きていくうえで、そのようなことはあると思います。

過去は取り戻すことはできませんが、それが良いのかもしれませんし、 
戻った方がいいと思う時もあるのかもしれませんね。実際、あの時の時空間に戻ることは、出来なくても

「記憶  」そこへは戻ることはできます。


そこへ戻って、確かめると わたし目線のみで捉えて思い違いをしていたことに気づいたり、関わっていた人々が、自分に対して感じていた思いを確認することで、これまで気持ちの中にある固くなっていた部分が、本来の柔らかい繊細さを、取り戻すようなことはたくさんあります。 

柔らかくなると、自分や誰かの気持ちを包んであげることができるようになったり、
受容することが増えていくと思います。  




私は、最近忘れてはいけないコトを

忘れてしまうことが増え

プレッシャーを感じております…

 

付箋に感謝です。






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ヒビノコト書きことばで

ヒビノコト書きことばで  カウンセリングサロン胡蝶のゆめ  米国催眠士協会 NGH : National Guild of Hypnotists) 認定ヒプノセラピスト Ayumi です。 横浜から移転しました。現在は 奥鎌倉のとても静かで 緑と陽当たりのよいお部屋で セッションを行っています。 カウンセリング・ヒプノセラピー(催眠療法) https://kocho-no-yume.com